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美味的性爱 防治高血脂食疗方五则

发布日期:2025-03-21 11:17    点击次数:192

美味的性爱 防治高血脂食疗方五则

     一 钞票柳薏米茶美味的性爱

                    材料:薏米10克,钞票柳5克。

                    作念法:加净水煎煮后饮用。

                    功效:钞票柳含有硒元素,可改善脂质代谢,抵制血清总胆固醇升高;薏米利水消肿、健脾去湿,符合干冷壅滞型高血脂患者。

     二 陈皮薏仁粥

                   材料:陈皮10克,薏仁50克,大米50克。

                   作念法:煮粥食用。

                   功效:陈皮理气和中、燥湿化痰,薏仁富含水溶性纤维素,可裁汰血液中胆固醇和甘油三酯含量,符合痰湿浊阻型高血脂患者。

     三 .丹参山楂饮美味的性爱

                    材料:山楂15克,丹参15克。

                    作念法:煮水饮用。

                    功效:丹参和山楂均有活血化瘀、消积降脂的作用,符合瘀血痹阻型高血脂患者。

     四 藿香荷叶姜片饮

                    材料:生姜4片,藿香6克,荷叶15克。

                    作念法:水煎后服用,逐日23次。

                    功效:藿香化浊醒脾,荷叶能生发元气、裨助脾胃,符合脾虚浊聚型高血脂患者。

     五 火麻仁茶

                   材料:火麻仁15克。

                   作念法:煮水代茶饮用。

                   功效:火麻仁含有油酸、亚麻酸等因素,具有降脂作用,符合肝肾阴虚型高血脂患者。

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